Complementar ao pré natal ginecológico, o PNP, especialmente quando guiado pelo modelo Arrais, representa um cuidado essencial para a saúde mental da gestante e o desenvolvimento saudável do bebê. Esse acompanhamento visa promover o bem-estar emocional, prevenir transtornos psicológicos e fortalecer o vínculo materno-infantil.

Destacamos alguns dos pilares do Modelo Arrais:

• Suporte Emocional: 
  Oferecer um espaço seguro para que a gestante expresse suas emoções, medos e angústias, promovendo o autoconhecimento e a resiliência.
• Informação e Orientação:
  fornecer informações claras e precisas sobre as mudanças físicas e emocionais da gestação, parto e pós-parto, capacitando a gestante a tomar decisões conscientes sobre sua saúde e a do bebê.
• Preparação para a maternidade:
  auxiliar na construção da identidade materna, explorando as expectativas, os desafios e as alegrias da maternidade, e fortalecendo o vínculo com o bebê desde a gestação.
• Apoio à rede familiar:
  envolver o parceiro e outros familiares no processo, promovendo a comunicação, o apoio mútuo e a construção de uma rede de suporte minimamente adequada as necessidades da mãe.

Benefícios do Pré Natal Psicológico

As gestantes que vivenciam a experiência da maternidade com auxílio do pré natal psicológico, relatam inúmeros benefícios, dentre eles:

• Redução da ansiedade e do estresse durante a gestação.
• Prevenção da depressão pós-parto.
• Fortalecimento do vínculo materno-infantil.
• Melhora da qualidade de vida da gestante e do bebê.
• Preparação para um parto e pós-parto mais tranquilos.

Às famílias grávidas, o pré natal psicológico pode fortalecer o relacionamento e preparar ambos para a jornada da parentalidade.

Em resumo, o pré-natal psicológico é um investimento valioso na saúde mental da gestante, de seu parceiro ou parceira, e no desenvolvimento saudável do bebê, preparando-os para a jornada da parentalidade de forma mais consciente e saudável.